Passo di Croce (1160 m, raggiungibile in auto dalla strada Provinciale di Arni, poco dopo l'abitato di Terrinca) si prende la marmifera più bassa che corre, in quota, sul fianco occidentale della montagna, sotto i caratteristici "Torrioni del Corchia", frequentati dagli arrampicatori. In meno di mezz'ora si arriva al valico di Fociómboli (1270 m), affacciato sul padule che porta lo stesso nome (la zona è ricca di rarità floristiche). Si prosegue in salita lungo la strada di cava che risale il versante N del M. Corchia fino alle cave abbandonate dette de l"Retro Corchia", un centinaio di metri sotto la cresta della montagna. Si raggiunge alla meglio la cresta scegliendo il punto più agevole per salire (sulla destra della cava: attenzione ai fronti di scavo alti e non protetti); la si prende a sinistra e in breve si è sulla vetta (1677 m; 1h 15 da Fociómboli). Si prende in discesa per un tratto la cresta S-E, finché i segnali del sentiero portano ad abbassarsi sul versante che degrada verso la vasta Foce di Mosceta, un'ariosa distesa di prati che separa il M. Corchia dall' imponente gruppo

Panie (l180 m; 45 min dalla vetta del M. Corchia). Mosceta è un crocevia di sentieri: si prende il segnavia 128, che costeggia per un tratto sul lato sinistro il Canale delle Verghe e per boschi e prati porta all'antico villaggio agricolo-pastorale del Puntato, dove sorgono numerosi casolari sparsi, in parte restaurati (l h da Mosceta: sul percorso si incontra l'ingresso della Tana dell'Omo Salvatico, una importante grotta nella quale si getta direttamente un torrentello). Al Puntato si raggiunge il

del segnavia 11, che si prende in salita (a sinistra) fino a riguadagnare il Padule e il valico di Fociómboli, donde si scende nuovamente al Passo di Croce (1h dal Puntato a Passo di Croce). Ore di cammino effettivo: 4.30 Itinerario "F":In caso di nebbia, fare attenzione scendendo dalla vetta dei Corchia a non oltrepassare il punto in cui bisogna scendere sul versante E (in caso di dubbio non proseguire troppo lungo la cresta).